Kruhový trénink

Téměř neomezené pojetí tréninku, pestrost a variabilita zaručí lekce, které Vás neomrzí a zpevnění celé Vaše tělo. Kruhový trénink může rozvíjet silové schopnosti, vytrvalost, flexibilitu, koordinační schopnosti, dynamiku, rychlost a výbušnost. Intenzitu si stanovíte sami.

Veškeré informace týkající se organizace najdete v této FB skupině: https://www.facebook.com/groups/2587139791609857/