Posilovna
Srdečně Vás zveme k návštěvě moderního fitness centra, které je vybaveno nejvyšší řadou posilovacích strojů TechnoGym, což je po světě velmi uznávaná značka v okruhu profesionálních sportovců a špičkových sportovních klubů. Unikátnost těchto strojů spočívá v dokonalém propracování stroje sledující biomechaniku lidského těla.
Na ploše cca 370 m2 je pro Vás připravena velká aerobní zóna, hlavní prostor posilovny a zrcadlový sál na aerobní aktivity. Celý prostor je odvětráván systémem rekuperace.
V našem centru jsou vítáni všichni, kdo mají rádi sport a zdravý životní styl nebo ti, kdo se rozhodli pro pozitivní změnu. V příjemném prostředí můžete zdokonalovat svou postavu, potkat milé lidi, občerstvit se u baru a hlavně relaxovat.
ZIMNÍ PROVOZNÍ DOBA:
| PO | 9.00 - 13:00 14:00 - 20.00 |
|---|---|
| ÚT | 14:00 - 20.00 |
| ST | 9.00 - 13:00 14:00 - 20.00 |
| ČT | 14:00 - 20.00 |
| PÁ | 9.00 - 13:00 14:00 - 20.00 |
| SO | 15.00 - 18.00 |
| NE | 15.00 - 18.00 |
LETNÍ PROVOZNÍ DOBA |
|
| PO | 9:00 - 13:00 a 14:00 - 20:00 |
| ÚT | 14:00 – 20:00 |
| ST | 9:00 - 13:00 a 14:00 - 20:00 |
| ČT | 14:00 – 20:00 |
| PÁ | 9:00 - 13:00 a 14:00 - 20:00 |
| SO | ZAVŘENO |
| NE | 16:00 - 19:00 |
CENÍK VSTUPNÉHO DO POSILOVNY:
| jednorázový vstup | 80 Kč |
|---|---|
| permanentka | měsíční 700 Kč |
| 3 měsíční 1800 Kč | |
| půlroční 3200 Kč | |
| roční 6000 Kč |
| permanentka bodová 11 vstupů | 800 Kč |
OSOBNÍ FITNESS TRENÉR
Veškeré dotazy směřujte na sportovního a kondičního specialistu Jakuba Brendla.
• VŠTVS Palestra 2017-2018
• ATVS Palestra 2014-2016
• Trenér kulturistiky
• Instruktor fitness
• Instruktor ZTV (zdravotní tělesná výchova)
• Instruktor TRX®, BOSU®, Kettlebell, Resistance Band
• Specializace na výkonnost formou funkčně silového tréninku
• Důraz na svalové dysbalance a jejich odstranění
• Asistovaný stretching a mobilizační techniky
• Sportovní průprava pro sportovce, kluby, mladistvé
• Sportovní a rekondiční masér
• Nutriční, výživový specialista pro sportovce i běžnou populaci
• Pravidelný účastník přednášek a seminářů předních českých i světových silových koučů, sportovních psychologů, nutričních terapeutů
Facebook: http://www.facebook.com/brendl.jakub
Tel: +420606254824
Email: brendl.jakub@email.cz
IČ: 01746227
Možnosti spolupráce
1) Krátkodobá spolupráce
Jednorázová lekce s konzultací zahrnují zhodnocení zdravotního stavu pohybového aparátu společně s hodnocením dosavadního životního stylu. Stravovací a pohybová doporučení.
2) Dlouhodobá spolupráce
Spočívá v pravidelné docházce na základě dlouhodobého tréninkového a stravovacího plánu. Plán je tvořen dle hodnocení zdravotního stavu a tělesné zdatnosti, a je uzpůsobený požadovanému cíli.
Důležité upozornění:
Platnost předplacených lekcí je 6 měsíců od zakoupení.
Délka tréninkové lekce je individuální, obvykle v rozmezí 60-75 minut.
Tréninkovou lekci lze zrušit nebo převést na jiný termín a to nejpozději 24 hodin před začátkem lekce. Pozdní omluva 50 % lekce.
Vstupné do fitness není zahrnuto v ceně.
Bližší informace o aktuálních cenách najdete v posilovně Modrého centra. Veškeré dotazy o možnostech spolupráce směřujte dále na Jakuba Brendla.